• 9 Мая - 2011
  • Экология - 2012
  • Берегите лес - 2011
  • Бог есть любовь
  • День города - 2011
  • День Матери - 2010
  • День пожилого человека - 2009
  • День снеговика - 2013
  • Масленица - 2011
  • Нет курению! - 2011
  • Умелые ручки - 2009
  • Выпускной для дошколят - 2010
  • Зарница - 2012

Форма входа

Сейчас 45 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Видеорубрика

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Летопись нашего края

15-04-2012 Hits:4340 Видеорубрика Administrator - avatar Administrator

 Данное авторское видео любезно предоставлено Агеевым П. К. "Ты всех краев дороже мне..." А. Блок Часть 1 Часть 2 Часть 3   П/С Смирновское

Read more

Развивающие Видео уроки

15-04-2012 Hits:3099 Видеорубрика Administrator - avatar Administrator

  Развивающие Видео уроки  Поем русский алфавит     Числа - урок 1 - Учимся считать!     Буквы - урок 2 - Азбука в цирке.    

Read more

День победы 2012

15-04-2012 Hits:3029 Видеорубрика Administrator - avatar Administrator

 Данное авторское видео любезно предоставлено Владимиром Воробьевым.       П/С Смирновское

Read more

 

Герб

Сельского поселения

Смирновское

 Загружены новые фотографии! Смотрите альбомы 2016 - 2017 в наших мероприятиях.

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно?

Потребность в сне человек ощущает как необходимость. Нервная система и весь организм устроены так, что после дневной деятельности они требуют отдыха. Без него не могут быть восстановлены ни силы, ни способности. Каждое живое существо чувствует необходимость в сне и подчиняется жизненному ритму: деятельность – усталость – сон – новая деятельность – усталость и так далее. Поэтому, возможность лечь в постель часто воспринимается как облегчение. Для взрослых. С детьми все намного сложнее. Многим родителям пора перед сном внушает страх: ребенок плачет, кричит или балуется, капризничает, никак не хочет сначала идти в постель, затем засыпать. По своей воле никто из ребятишек не изъявляет желание лечь спать. Они гонят сон от себя – разговаривают сами с собой, поют, под надуманными предлогами зовут родителей: то хотят пить, то писать, то жарко, то холодно. Иногда такое продолжается час и больше, пока ребенок не успокоится и в изнеможении не уснет. Но перед этим успеет поставить на ноги всех домочадцев. Как это предотвратить, как приучить ребенка засыпать самостоятельно? Для начала необходимо найти причины, почему так происходит. Почему дети не хотят засыпать? Целый день рядом с ребенком кто-нибудь да есть: мама, бабушка, дети и взрослые в детском саду. Даже если малыш на какое-то время остался один, то слышит звуки с улицы, с дороги, от соседей. Как правило этого достаточно для чувства сопричастности к миру, ощущения безопасности: всюду идет жизнь, ребенок не чувствует себя одиноким. Но вот близится время сна. Ситуация меняется! Вдумайтесь: целый день в центре шумного оживления – и вдруг тишина, все вас покидают, никто не подает голоса. Время отдыха он воспринимает как обиду и не только не радуется ему, но со страхом чувствует: теперь конец его игре или общению, конец потоку интересного, нового. Всюду ребенок может быть с кем-то, а во сне – он один! Такое состояние характерно не для всех детей. Некоторые засыпают сразу, без всякой подготовки, только прикоснувшись к подушке, но таких детей меньшинство. Как приучить ребенка засыпать самостоятельно? Часто детям мешает заснуть перевозбуждение, поэтому желательно создать спокойную атмосферу перед сном - поиграть с ребенком в спокойные игры или почитать книжку. Чтобы ребенок легче отправлялся в постель, очень полезно придумать какой-нибудь ежевечерний ритуал, т.е выполнение ряда последовательных действий. Например: вы вместе с ребенком убираете игрушки, чистите зубы, вы надеваете ему пижаму, читаете книжку в кровати, выключаете свет и включаете ночник, гладите малыша по спинке или поете колыбельную. Так у ребенка станет формироваться условный рефлекс, он будет психологически готов к тому, что настало время ложиться спать. Довольно важен в данном вопросе режим. Ложиться спать также лучше в одно и тоже время, для выработки определенных биологических ритмов, хотя изредка можно отступать от этого правила и позволить малышу немного позже лечь спать. Конечно же, чтобы ребенок смог засыпать самостоятельно, необходимо устранить существующие страхи. Страх от утраты безопасности устраняется с малолетства успокаивающим словом, улыбкой, пением колыбельной. Полезно, чтобы ребенок на какое-то время перед сном был относительно неподвижен: тихо посидел, прилег и послушал сказку, например. Некоторых детей успокаивает любимая игрушка. Ребенку кажется, что он с кем-то, не один. Постарайтесь терпеливо устранить все, что мешает ребенку уснуть. Расскажите, что все дети сейчас ложатся спать, это так принято. Завтра будет новый день, он сможет снова всех увидеть, доиграть в игру и т.д.; мама рядом и обязательно подойдет, как только он проснется. Получив свою порцию внимания перед сном, малышу будет легче перенести уединение в кровати. Часто дети боятся темноты, вымышленных чудовищ и т.д. Помогите ребенку преодолеть страхи самостоятельно или обратитесь за помощью к детскому психологу. Если ребенок плохо засыпает и часто вылезает из кроватки, выясните, что заставило его покинуть постель. Если малыш хочет пить или ему надо в туалет – помогите ему удовлетворить его потребности, но затем уложите его обратно. Если ребенок продолжает вставать под разными предлогами, каждый раз возвращайте его в постель, не сердясь, но и не разговаривая с малышом – пресекайте его попытки поболтать. Ограничьтесь короткими фразами «сейчас надо спать» или просто молча приложите палец к губам в знаке «тишина». Чтобы приучить ребенка засыпать самостоятельно вам могут потребоваться много выдержки и терпения. Очень многое зависит от уклада, образа жизни, традиций семьи и индивидуальных особенностей каждого ребенка. Будьте последовательны и внимательны– и результат в скором времени вас приятно удивит. .

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Такие важные обязанности

21-10-2012 Hits:2683 Работа с родителями Administrator - avatar Administrator

__Такие важные обязанности__   Методические разработки по формированию правовой грамотности               Предисловие            В настоящее время все актуальнее поднимается вопрос о праа\вовой   грамотности и защите прав ребенка. При этом в основном рассматриваются права, а обязанности находятся в неком отдалении...

Read more

Правила безопасности для детей

21-10-2012 Hits:3866 Работа с родителями Administrator - avatar Administrator

__Правила безопасности для детей__         Переходя улицу, всегда надо смотреть сначала налево, а дойдя до середины дороги - направо.     Переходить улицу можно только по пешеходным переходам. Они обозначаются специальным знаком « Пешеходный переход»     Если нет подземного перехода, ты...

Read more

Духовно - Нравственное воспитание актуал…

21-10-2012 Hits:6382 Работа с родителями Administrator - avatar Administrator

__Духовно - Нравственное воспитание актуально в наше время__   Конечная цель разумного воспитания детей   заключается в постепенном образовании в ребенке   ясного понимания вещей окружающего мира.   Затем результатом понимания должно стать   возведение добрых инстинктов детской натуры   в сознательное стремление к идеалам добра и   правды и, наконец, постепенное образование   твердой и...

Read more
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Prev Next

Низкая самооценка как помочь ребенку

18-12-2015 Hits:2827 Психологические советы родителям Administrator - avatar Administrator

Дети с низкой самооценкой подвержены тревогам и разочарованиям. Они изначально настроены на проигрыш, хотя все равно остро переживают каждую неудачу. Напротив, позитивная самооценка обеспечивает уверенный настрой в каждом деле и умение легко пережить поражение, ориентируясь уже на новую победу. Как...

Read more

О чем говорит детский рисунок

08-12-2015 Hits:1912 Психологические советы родителям Administrator - avatar Administrator

Вглядевшись внимательнее в любой детский рисунок, можно увидеть все, что творится в душе малыша, и чего он не сумеет объяснить взрослым, даже в самой доверительной беседе. Малыш провел над листом бумаги с карандашами в руках несколько минут – картинка готова. Как...

Read more

Тренинг родительской эффективности

07-05-2012 Hits:8055 Психологические советы родителям Administrator - avatar Administrator

Тренинг родительской эффективности Многочисленные психологические исследования подтвердили, что «проблемные», «закомплексованные» и «непослушные» дети — всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Специалисты пришли к выводу, что стиль взаимодействия детей и родителей непроизвольно запечатлевается в памяти ребенка, и, став взрослым, человек воспроизводит...

Read more

Можно ли ребенку давать грибы

18-12-2015 Hits:2404 Психологические советы родителям Administrator - avatar Administrator

Грибы в детском рационеВрачи рекомендуют исключить грибы из питания детей младше 5 лет, а до 10-12 лет предлагать их редко и осторожно. В чем заключается опасность этого продукта? И какие грибы наиболее предпочтительны в рационе подросшего ребенка?Изображение Грибы в детском...

Read more

С какого возраста можно оставлять ребенк…

08-12-2015 Hits:1750 Психологические советы родителям Administrator - avatar Administrator

С какого возраста можно оставлять ребенка одного? Вопросом, с какого возраста ребенка можно оставлять одного дома, задаются многие родители. Сложность заключается в том, что однозначного ответа на этот, казалось бы, простой вопрос – нет. Одних ребятишек можно ненадолго оставлять одних уже...

Read more

Здоровье детей зимой

18-12-2015 Hits:2804 Психологические советы родителям Administrator - avatar Administrator

Как сохранить здоровье ребенка зимой? Пожалуй, это самый актуальный вопрос родителей в холодную пору года. Несколько дней посещения детского сада приводят к двухнедельной борьбе с болезнью, случайный сквозняк вызывает простуду, а совместный поход за покупками в магазин или посещение детского...

Read more

Экология и здоровье детей

18-12-2015 Hits:2645 Психологические советы родителям Administrator - avatar Administrator

Родители не в силах повлиять на такие факторы, как загрязнение атмосферы вредными выбросами промышленных предприятий и выхлопными газами автомобилей. Но снизить воздействие вредных факторов экологии на здоровье детей – ответственность родителей.Тревоги родителей относительно взаимосвязи между экологией и здоровьем детей не...

Read more